叶酸整个孕期都可以吃吗

　　叶酸整个孕期都可以吃的。叶酸可以从备孕前3到6个月开始补充，怀孕后应继续补充，直至哺乳期结束。

　　叶酸是一种水溶性维生素，参与体内很多重要的生化反应及核酸、氨基酸的合成，是人体细胞生长和繁殖的必须物质。

　　补充叶酸可以有效预防胎儿神经管缺陷的发生，还可以提高受孕率，降低孕期并发症及其他出生缺陷的风险，促进红细胞成熟和血红蛋白合成，预防贫血，并促进胎盘和胎儿的生长。一般建议每天0.4毫克口服，特殊情况需遵照医嘱。